Arhivi Kategorije: O akciji

  • -

Po 40 dni brez alkohola, zmerno tudi naprej

Category : O akciji

Letošnja preventivna akcija 40 dni brez alkohola pod naslovom »Izberi prav. Bodi z mano.«. se je začela 1. marca 2017 in zaključila v soboto 15. aprila 2017. Organizatorji smo v 40 dneh spodbujali k solidarnosti z vsemi, ki trpijo zaradi alkohola v naših družinah, na cesti in pri zdravju. Letošnje geslo je vabilo, da namesto alkohola izberemo čas za svoje najbližje in tisto kar nas veseli.

V akcijo se je letos vključil še večji krog sodelujočih organizacij in tudi številnih posameznikov. Poleg organizatorjev Slovenske karitas, Javne agencije RS za varnost prometa – sektor za preventivo in vzgojo v cestnem prometu in Zavoda Med.Over.Net so pri akciji sodelovali tudi Društvo Žarek upanja, Zavod Varna pot, Katedra za družinsko medicino Medicinske fakultete v Ljubljani (projekt Sporočilo v steklenici) in Zavod Vse bo v redu. V letošnjem letu se je akciji pridružila tudi Zveza klubov zdravljenih alkoholikov Slovenije.

Velika zahvala za odmevnost akcije gre 30 radijskim, 13 televizijskim postajam, 13 časopisnim hišam in 25 večjim spletnim portalom, ki so akcijo podprli z brezplačnim oglaševanjem in uredniškimi prispevki. Tako se je spodbuda k solidarnosti lahko dotaknila velikega števila ljudi po Sloveniji. Brez njih ne bi mogli razširiti glasu o zmernosti.

V sklopu akcije smo organizatorji nagovorili preko 130.000 oseb z zgibankami, ki so bile poslane po župnijah, centrih za socialno delo, zdravstvenih domovih in po občinskih svetih Agencije za varnost v prometu. Spletno stran je v času trajanja akcije obiskalo 7.100 oseb. Na družabnih omrežjih pa je akcija delilo med svoje prijatelje preko 10.000 oseb. Forum Zasvojenost in pomoč je v času trajanja akcije obiskalo 12,183 ljudi. Forum je namenjen pomoči pri vseh oblikah zasvojenosti, med njimi tudi z alkoholom in pomočjo svojcem zasvojenih oseb.

Zavod Med.Over.Net je izvedel javno tribuno – pogovor v živo na forumu Med.Over.Net – Soočanje z alkoholizmom v družini. Organizirano je bilo še nekaj drugih dogodkov, med njimi je Slovenska karitas organizirala romanje na Brezje, v Turnišče in na Sveto Goro, katerega se je ob spremljajočih dogodkih udeležilo preko 900 oseb, svojcev alkoholikov, zdravljenih alkoholikov in tistih, ki jim ni vseeno. Zavod Vse bo v redu, katerega ustanoviteljica je Zavarovalnica Triglav, je poleg povabila vsem zaposlenim v Zavarovalnici Triglav, da podprejo akcijo, udeležencem Planice omogočil preventivno brezplačno uporabo alkotesta in jih povabil, da se kot podporniki akcije pridružijo tudi s podpisom.

Društvo Žarek upanja je v sklopu akcije 40 dni brez alkohola in tabora v Kranjski gori za otroke iz družin s težavami z zasvojenostjo pripravil nepozabne trenutke z Mihom Deželakom z Radia1. Otrokom se je Miha pridružil na kosilu in popoldanskih aktivnostih. Izkušnja pogovora z njim in druženje, vključno z vzpenjanjem na planiško velikanko v Planici, je dogodek, ki se je trajno zapisal v spomine otrok.

Posneli smo tudi dva videa z Blažem Švabom, letošnjim ambasadorjem akcije, in s člani ansambla Modrijani, ki smo jih delili tudi z uporabniki na FB. Dostop do njega je možen tudi preko Youtube: Modrijani o zdravem načinu življenja  in Blaž Švab: Zdravje mi je velika vrednota.

Še nikoli nismo prejeli toliko osebnih izpovedi o tem, zakaj in kako posamezniki sodelujejo v akciji. Zbrali in objavili smo jih na strani. Nekaj vtisov in osebnih zgodb, ki so jih udeleženci akcije delili z drugimi:

“Hvala za to pobudo! Vsako leto je vedno znova, a je zelo potrebno. Ko mi nekdo ponuja alkohol, mu povem, da sem 40 dni brez alkohola. Doživel sem, da so mi spet in spet ponujali alkohol. In tako vidim, da je alkoholikom težko ohranjati abstinenco. Zato kar korajžno naprej.” Janez

“Brez alkohola je super! Za tako imenovani post sem se odločila, ker mi je predstavljalo izziv, saj smo praktično vsak vikend hodili “na enega”, ki pa nikoli ni bil le eden, naslednji dan pa je bil večinoma preležan. Pa še lažje potekajo priprave na Istrski maraton.”

“Sodelujem zato, ker bi rada sama sebi dokazala, da se lahko spremenim in ker ne želim, da bi alkohol odločal namesto mene. Svoje trenutke brez alkohola po navadi preživljam s kakšno dobro knjigo in sprehodi ali s prijatelji.”

“Pridružujem se akciji. Vem, kaj je alkohol. Imela sem moža alkoholika in zakon je bil poln nasilja in strahu.” Dragica

“Ne pijem alkohola 365 dni na leto, ker sem zaradi pijanega šoferja izgubila dedka.”

“V akciji sodelujem, ker želim izkazati podporo družinam in posameznikom, ki trpijo zaradi alkohola. Trenutke brez alkohola preživljam popolnoma enako, le da javnost ozaveščam o svoji odločitvi in veliko znancev se je prav tako pridružilo tej akciji. Pohvalno!”

“Sodelujem, ker se mi je pri štiridesetih letih življenje začelo vrteti okrog alkohola! Vsaka večerja, zabava, družabnost, dosežen cilj v službi, sprostitev je postala izgovor za kozarček ali pivo več, še več, preveč … Po drugi strani pa se športno udejstvujem, pazim na zdravo prehrano in razlagam ta malim, kako je alkohol škodljiv… “Nesmiselno. To ni sprejemljivo in niti vzgled za družino. Dovolj je tega…”

“Podpiram prijatelja, ki se pravkar zdravi zaradi odvisnosti od alkohola.”

Prizadevanja za zmanjševanje škode, ki jo prekomerno uživanje alkohola povzroča v naših družinah, v prometu in pri zdravju, se ne končajo z zaključkom ene akcije, ampak so priložnost, da trajno kot družba in posamezniki spremenimo svoje navade v odnosu do alkohola. Zato ob zaključku akcije organizatorji vse pozivamo k zmernosti tudi preko celega leta in brez alkohola v prometu. Izberi prav, bodi z mano!

Kontaktne osebe organizatorjev za več informacij:

Slovenska karitas, Saša Eržen, tel. 01/300–59–60/67, e-naslov: [email protected];
Javna agencija RS za varnost prometa, Mateja Markl, tel. 01/400–89–61, e-naslov: [email protected]
Zavod Med.Over.Net, Andreja Verovšek, tel. 040/464 – 340, e-naslov: [email protected]


  • -

Modrijani o zdravem načinu življenja

Category : Znani Slovenci

Modrijani so že pri rosnih 13. letih spoznali, da jim alkohol ne bo pomagal do boljših nastopov. Odločili so se, da jih ne bo spremljal na koncertih.To ni bila edina pomembna odločitev, ki so jo sprejeli.

Verjamejo v majhne korake in drobne spremembe, čeprav ….

“… odločitev za majhne spremembe ni preprosta. Samo želja in dober namen vsekakor nista dovolj. Majhni koraki, prvi pozitivni rezultati dajo začetni navdih, vztrajnost in podpora bližnjih pa dodaten zagon, na poti v lepše in boljše življenje«

Peter Oset, Modrijani pravi:

»So trenutki, ko zmoremo pogledati onkraj zunanjosti in ceniti to, kar se skriva v ozadju. Unikatnost posameznika, ki skupaj z drugimi zmore narediti nekaj več in boljše. V delovnem okolju, družini ali skupini, je to še kako pomembno.«

Rok Švab, dodaja:

»Osebne bilance so priložnost, ko se zazremo na prehojeno pot in začrtamo nove izzive. Ko se pogumno soočimo s seboj in si damo iskreno priznanje za vse, kar smo dosegli. Analiziramo preizkušnje, ki jih imamo in ukrepe, s katerimi si pomagamo. Kaj nas lahko pa tudi preseneti.«

Vabljeni k ogledu videa:


  • -

Blaž Švab: Zdravje mi je velika vrednota

Category : Znani Slovenci

Blaž Švab, glasbenik, član ansambla Modrijani in ambasador akcije 2017 pove, da je od nekdaj cenil svoje zdravje in bil za njega tudi marsikaj narediti. O alkoholu pove:

“Modrijani smo začeli nastopati s 13 leti na koncertih in že zelo zgodaj smo spoznali, da alkohol in nastopi ne bodo šli skupaj. Vsako leto smo imeli 200 nastopov in če bi popili samo eno pivo …
V dolgih letih nastopanja se to ne bi izšlo, zato smo se odločili in sklenili, da bomo na koncertih ostali pri vodi.

Tega se vsi vseh 17 let držimo in lahko ponosno povem, da smo veliko mladim glasbenikom zgled, čeprav to velikokrat ni bilo enostavno, saj je alkohol z zabavami tesno prepleten. Pa ne za nas, ampak za tiste okoli, ki niso mogli sprejeti, da se znamo zabavati brez alkohola, ostajamo pri vljudnem nazdravljanju, potem pa kozarec odložimo. Zame so za mlade pomembne pozitivne izkušnje, zabave brez alkohola in želim si, da bi jih starši in učitelji spodbujali pri iskanju dejavnosti, ki jih osrečujejo in veselijo, vsaj toliko kot jih vzpodbujajo za dobre ocene. Prav tako bi jih morali več pohvaliti in jim pomagati razviti zdrave navade.«

Vabljeni k ogledu videa:


  • -

Utrinki iz novinarske konference 2017

Category : O akciji

 

Danes ob 11.30 je v galeriji Družine, na Krekovem trgu 1, v Ljubljani potekala novinarska konferenca, na kateri so organizatorji predstavili letošnjo akcijo 40 dni brez alkohola, pod naslovom »Izberi prav. Bodi z mano.«. Akcija bo potekala od srede, 1. marca, do sobote, 15. aprila 2017.

Slovenska karitas s soorganizatorjema Javno agencijo RS za varnost prometa – sektor za preventivo in vzgojo v cestnem prometu in Zavodom Med.Over.Net že 12. leto spodbuja k preventivni akciji 40 dni brez alkohola v znamenje solidarnosti z vsemi, ki trpijo zaradi alkohola. V akciji sodelujejo tudi Zavod Varna pot, Katedra za družinsko medicino Medicinske fakultete v Ljubljani (projekt Sporočilo v steklenici), društvo Žarek upanja in Zavod Vse bo v redu. Kot gost v akciji letos sodeluje Zveza klubov zdravljenih alkoholikov Slovenije. Tiskovne konference so se udeležili tudi zdravljeni alkoholiki iz programa Vrtnica (program Karitas namenjen socialni rehabilitaciji oseb s težavami z odvisnostjo od alkohola), ki so spregovorili tudi o stiskah, ki so jih doživeli in povzročili zaradi prekomernega uživanja alkohola.

S svojo solidarnostjo sporočamo, da nam ni vseeno za ljudi, ki trpijo zaradi alkohola. K sodelovanju v akciji je povabljen vsak posameznik osebno, povabljeni pa tudi družine, društva, ustanove, da v času akcije ne uživamo in ne strežemo alkohola. Tisti, ki se želijo udeležiti akcije lahko svojo odločitev simbolno izrazijo in potrdijo na www.brezalkohola.si in na Facebooku 40 dni brez alkohola.

Na novinarski konferenci so sodelovali:

Imre Jerebic, generalni tajnik Slovenske karitas

»Akcija 40 dni brez alkohola je preventivna akcija in je namenjena predvsem izrazu solidarnosti z vsemi, ki trpijo zaradi alkohola v naših družinah, na cestah in zaradi zdravstvenih težav. Preventivna akcija ni namenjena temu, da bi nehali piti, ampak gre za 40 -dnevno spodbudo k zmernosti, saj je slovenski prostor zelo odprt alkoholu, kar lahko potrdim, tudi preko osebne izkušnje. Že kot otrok sem bil vsak večer v družbi odraslih moških, katerih glavna aktivnost je bilo kvartanje ob kozarcu vina. Otroci zaradi tega nismo mogli spati, mame so jezile, za njimi pa so običajno ostali prazne steklenice in kozarci. Takšne so številne zgodbe otrok še danes. Zato sem zavzel stališče zmernosti in abstinence in na ta način izražam sočutje in solidarnost. Akcija je odlična priložnost, ko v 40 dneh stestiramo naš odnos do alkohola. Vsak dan izbiramo ali bomo izbrali alkohol ali sočloveka. Zato naj spomnim, da je izbira naša in skupaj smo močnejši.«

Dr. Mateja Markl, Javna agencija za varnost v prometu, Sektor za preventivo in vzgojo v cestnem prometu

»Organizatorji želimo k akciji pritegniti čim večje število posameznikov, družin in skupin, da zmanjšajo oz. prenehajo z uživanjem alkohola ter da se nikoli ne vključujejo v promet, v kolikor so pod vplivom alkohola. Letošnji slogan akcije je »Izberi prav. Bodi z mano.«, s katerim želimo poudariti predvsem ožje medosebne odnose kot najpomembnejše pri podpori posamezniku, da se odloči za zmanjšano pitje alkohola. 
V Sloveniji je alkohola v prometu še vedno preveč. Sprejemljiva je le ničelna toleranca, ki jasno sporoča, da je tveganje zaradi alkohola v prometu preveliko. V lanskem letu je namreč zaradi alkoholiziranosti povzročitelja umrlo 38 oseb, 170 je bilo huje poškodovanih. Delež alkoholiziranih povzročiteljev prometnih nesreč znaša skoraj 10 %, povprečna alkoholiziranost pa je izredno visoka, več kot 1,4 promila. Verjetnost povzročitve prometne nesreče je pri alkoholiziranosti 1,1 promila skoraj  20-krat večja v primerjavi s treznim voznikom.«

Andreja Verovšek, Zavod Med.Over.Net

»Spletna stran brezalkohola.si, spletna omrežja in forum »Zasvojenost in pomoč« so mesta, kjer ljudje lahko dobijo osnovne informacije o akciji, prebirajo osebne izkušnje in spodbujajo k zmernemu uživanju. Preko foruma nudimo pomoč vsem, ki se soočajo s težavami z alkoholom, tako svojcem, kot tistim, ki segajo po alkoholu in zaradi tega potrebujejo nasvet in podporo. Največ vprašanj je, kako pomagati bližnjemu, ki se srečuje z zasvojenostjo in kako najti moč, da bi se rešili iz osebne zasvojenosti. Z letošnjim pozivom akcije »Izberi prav. Bodi z mano.« vabimo, da namesto uživanja alkohola izberimo pristen človeški odnos. To ni vedno enostavno, saj je alkohol del naše kulture in običaji uživanja alkohola so vpeti v vsakdan. Zato letos vabimo ljudi, da sporočijo svoje izkušnje, kako preživljajo družabne dogodke brez uživanja alkohola, kako se ob tem počutijo in kakšno razliko opazijo.«

Nataša Sorko, društvo Žarek upanja

»Oseba, ki ima težave s pitjem alkohola, se s to svojo težavo ne zmore spopasti sama. Ko se odloči za življenje brez alkohola, potrebuje osebno, čustveno in strokovno oporo, podporo in pomoč kot tudi njeni najbližji družinski člani. Ko se v družini razvije delovanje, ki ga usmerja alkohol, se temu prilagodi cela družina. Družinske vloge se neprimerno porazdelijo. Drugi člani družine prevzamejo naloge, ki jih bi sicer morala prevzeti oseba, ki uživa alkohol. In potem dostikrat govorimo o tem, da otroci iz teh družin prehitro odrastejo. So pretirano odgovorni. Naloga vseh nas, ki delujemo na področju pomoči je tudi, da informiramo in osveščamo o razsežnostih težav, ki jih ta opojna tekočina prinaša. Razmišljati moramo o tem, kaj še lahko storimo, da bi manj družin trpelo zaradi pitja alkohola. In samo tako bomo uspešnejši pri svojem delu. Naš cilj pa je, da bi se v prihodnje pogovarjali o srečnih zgodbah, o zgodbah ljudi, ki jim je tudi akcija 40 dni brez alkohola pomagala do najpomembnejše odločitve, odločitve za življenje brez alkohola.«

Friderik Miro Lapanja, predsednik Zveze klubov zdravljenih alkoholikov Slovenije

»Pitje alkohola je življenjski slog, ki pa lahko pri posamezniku privede v odvisnost, ki je bolezen. Ko oseba zapade v odvisnost, si brez opore zelo težko pomaga. Takih oseb ne smemo obsojati, ampak jim moramo pomagati. Osebe, ki tvegano in škodljivo uživajo alkohol, se lahko znajdejo v velikih socialnih stiskah, so osamljeni, z velikimi težavami, ki bi jih radi, pa jih ne morejo razrešiti. Ljudje drug drugega potrebujemo pri razreševanju kakršnih koli težav, ne samo tistih, ki so povezane z zasvojenostjo. Zdravljenci in svojci, ki so vključeni v skupine zdravljenih alkoholikov, ki so že vzpostavili abstinenco in se urejajo, priznavajo, da brez pristnega sočustvovanja in podpore svojcev ter drugih bližnjih, ne bi uspeli pri vzdrževanju abstinence. Skupaj poiščemo rešitve, ki stremijo k boljšemu in bolj urejenemu življenju.«

Blaž Švab, član ansambla Modrijani in letošnji ambasador akcije

»Modrijani smo začeli nastopati s 13 leti na koncertih in že zelo zgodaj smo spoznali, da alkohol in nastopi ne bodo šli skupaj. Vsako leto smo imeli 200 nastopov in če bi popili samo eno pivo… v dolgih letih nastopanja se to ne bi izšlo, zato smo se odločili in sklenili, da bomo na koncertih ostali pri vodi. Tega se vsi vseh 17 let držimo in lahko ponosno povem, da smo veliko mladim glasbenikom zgled, čeprav to velikokrat ni bilo enostavno, saj je alkohol z zabavami tesno prepleten. Pa ne za nas, ampak za tiste okoli, ki niso mogli sprejeti, da se znamo zabavati brez alkohola, ostajamo pri vljudnem nazdravljanju, potem pa kozarec odložimo. Zame so za mlade pomembne pozitivne izkušnje, zabave brez alkohola in želim si, da bi jih starši in učitelji spodbujali pri iskanju dejavnosti, ki jih osrečujejo in veselijo, vsaj toliko kot jih vzpodbujajo za dobre ocene. Prav tako bi jih morali več pohvaliti in jim pomagati razviti zdrave navade.«

Kontaktne osebe organizatorjev:

Slovenska karitas, Saša Eržen, tel. 01/300–59–60, e-naslov: [email protected]
Javna agencija RS za varnost prometa, Mateja Markl, tel. 01/400–88–70,
e-naslov: [email protected]
Zavod Med.Over.Net, Andreja Verovšek, tel. 040/464 – 340, e-naslov: [email protected]


  • -

Literarni natečaj za dijake

Category : O akciji

Slovenska  karitas  letos  že  12.  leto  zapored  vabi  vse  ljudi  dobre  volje  k  preventivni akciji 40 dni brez alkohola v znamenje solidarnosti z vsemi, ki  trpijo zaradi nasilja, bolezni in nesreč, ki so posledica prekomernega uživanja  alkohola. Letošnja spodbuda nosi podnaslov Izberi prav. Bodi z mano.

Vabi nas, da namesto alkohola izberemo čas za svoje najbližje, za prijatelje, šport, za naravo, glasbo, za tisto, kar nas veseli. Hkrati nas letošnje geslo nagovarja, da se spomnimo in po svojih močeh pomagamo tistim, ki trpijo zaradi alkohola. Svojcem alkoholikov, tistim, ki so zaradi alkohola izgubili svoje najbližje, in tistim, ki se ne morejo sami morejo rešiti iz klešč zasvojenosti.

Kako sodelovati?

Sodelujejo lahko dijaki s samostojno avtorsko vsebino, namenjeno sovrstnikom: PESEM, ZGODBA, ESEJ, STRIP …

Tema izdelkov je razmišljanje mladostnikov o tem, kdo v njihovo življenje vnaša veselje, kje se počutijo sprejete, katere aktivnosti jih veselijo. Želimo jih spodbuditi k razmišljanju o bogastvu medsebojnih odnosov, ki je nasprotje razdiralnim učinkom alkohola. Odločitev za bližnjega, šport, glasbo … je prava izbira, ki nas spodbuja, da alkoholu rečemo ne. V literarne izdelke dijaki lahko vključijo tudi vidik stisk ljudi, ki jih poznajo in ki trpijo zaradi nasilja, nesreč in bolezni, ki so posledice alkohola.

Več o pravilih >

Izbor del

Strokovna komisija bo ocenila izdelke, ki bodo do 16. 4. 2017 prispeli na naslov Slovenske karitas, Kristanova 1, 1000 Ljubljana, s pripisom Literarni natečaj IZBERI PRAV. BODI Z MANO ali na e-naslov: [email protected] Prosimo, da v sporočilu navedete ime in priimek ter naslov avtorja.

Nagrade

Med prispelimi vsebinami bodo avtorji najboljših literarnih del nagrajeni:

  • 1. nagrada: dve karti za adrenalinski park Krvavec,
  • 2. nagrada: družinski izlet z vlakom v terme (Slovenske železnice)
  • 3. nagrada: dve vstopnici za ljubljanski živalski vrt,
  • 10 praktičnih nagrad (10 kolesarskih čelad, 10 USB ključev in 10 luči za kolo).

SOGLASJE STARŠA/SKRBNIKA >

Za morebitna dodatna gradiva se obrnite in pišite na [email protected] ali pokličite na  01 300 59 69.


Delite med prijatelje

Video

Iskalnik

Mediji, ki podpirajo akcijo

Spremljajte nas

Arhiv