18. 2. – 4. 4. 2026
V znamenje solidarnosti z vsemi, ki trpijo zaradi alkohola
Akcija 40 dni brez alkohola ponuja priložnost, da se za nekaj časa ustavimo in preverimo, kakšno vlogo ima alkohol v našem življenju. Je povabilo k bolj zavestnim odločitvam, boljšim odnosom in solidarnosti z vsemi, ki zaradi alkohola trpijo.
SODELUJ
Pridruži se zdaj
Vsako leto v postnem času predlagamo posebno odpoved. Gre za simbolno dejanje solidarnosti z vsemi, ki trpijo zaradi alkohola. V Sloveniji je to vsaka četrta družina. Za odpoved alkoholu imamo veliko razlogov. Odkrivajte jih z nami.
Zakaj potrebujemo akcijo?
Alkohol je najbolj razširjena droga v Sloveniji. Kljub temu da poznamo številne škodljive in tudi nepopravljive posledice pitja alkohola, v družbi še vedno prevladuje strpen odnos do pitja in opijanja.
Posebej zaskrbljujoče je, da se vse več otrok in mladostnikov z alkoholom sreča že pred 13. letom, pogosto celo z dovoljenjem staršev. Pitje alkohola v mladosti škoduje telesnemu in duševnemu razvoju ter povečuje tveganje za razvoj odvisnosti v odraslosti.
Pobuda 40 dni brez alkohola, ki jo letos v slovenski prostor pošiljamo že dvajsetič, je zasnovana kot simbolna odpoved alkoholu in izraz solidarnosti z vsemi, ki trpijo zaradi nasilja, nesreč in bolezni, povezanih s pitjem alkohola.
Akcija ni namenjena le tistim, ki imajo težave z alkoholom, temveč tudi vsem, ki pijemo redko ali zmerno. Z zavestno odpovedjo alkoholu namreč okolici sporočamo, da je alkohola na skupnih dogodkih, v naših skupnostih in družinah preveč – in da so spremembe mogoče.
Kaj pridobiš z udeležbo?
Sodelovanje v akciji je:
1.) priložnost, da se sami in v družbi svojih bližnjih prepričamo, da je življenje brez alkohola lahko lepše, bolj pristno, toplejše in bolj osrečujoče. Hkrati je lahko
2. točka preverjanja – trenutek, ko ugotovimo, da se alkoholu ni vedno enostavno odpovedati in da bi za vztrajanje morda potrebovali pomoč. Za mnoge pa je akcija tudi
3.) razbremenitev: v tem času preprosto »ni dovoljeno piti«, zato pritisk okolice popusti in ni več tistega pogostega: »dajmo enega«.
Organizatorji akcije 40 dni brez alkohola
Slovenska Karitas
Karitas v Sloveniji uresničuje socialno poslanstvo Cerkve s tem, da pomaga vsakemu človeku v stiski, zagovarja revne, zapostavljene in obrobne preko karitativnih in socialnih organizacij.
Kontaktna oseba: Peter Tomažič, tel. 01/300–59–60, e-naslov: [email protected]; Karitas.si
Med.Over.Net
Zavod Med.Over.Net skrbi za delovanje brezplačnih, anonimnih in ljudem dostopnih nasvetov specialistov zdravnikov in drugih svetovalcev v več kot 200 različnih spletnih forumih portala Med.Over.Net.
Kontaktna oseba: Andreja Verovšek, tel. 040/464 – 340, e-naslov: [email protected]; Med.Over.Net
Javna agencija Republike Slovenije za varnost prometa – Direkcija RS za ceste – Svet za preventivo in vzgojo v cestnem prometu
Svet za preventivo in vzgojo v cestnem prometu Republike Slovenije opravlja naloge na področju preventivne in vzgojno-izobraževalne dejavnosti, povezane z varnostjo v cestnem prometu.
Kontaktna oseba: Dragica Sternad Praznikar, vodja za preventivo in vzgojo v cestnem prometu, 01 478 89 68, [email protected]
Nacionalni inštitut za javno zdravje
Strokovna javna ustanova, ki prispeva k boljšemu zdravju in blaginji prebivalcev Slovenije, katere glavni namen je proučevanje, varovanje in zviševanje ravni zdravja prebivalstva Republike Slovenije.
Kontaktna oseba: tel.: Karmen Henigsman, dipl. psih., 01 5205 797, [email protected]
Druge pridružene organizacije: https://brezalkohola.si/pridruzene-organizacije
40 dni brez alkohola 2026 – Korak k človeku
Arhiv akcij in ambasadorjev
40 dni brez alkohola 2026 – Korak k človeku
2024
Statistični podatki o alkoholu
V Sloveniji alkohol predstavlja velik javnozdravstveni problem, saj spada med najbolj razširjene psihoaktivne snovi, ki prinašajo številne negativne posledice tako za zdravje kot za življenje posameznikov in njihovih bližnjih. Po količini popitega alkohola na prebivalca se uvrščamo med evropske države z visoko porabo alkohola. Prav tako pitje alkohola spada med najpomembnejše dejavnike tveganja za breme bolezni in prezgodnjo umrljivost ter je povezano z več kot 200 bolezenskimi stanji, poškodbami in zastrupitvami.
Zloraba alkohola je v letu 2022 botrovala 1.507 prometnim nesrečam. V njih je življenje izgubilo 21 oseb, 126 je bilo hudo telesno poškodovanih, 588 pa lažje telesno poškodovanih. Delež smrtnih prometnih nesreč zaradi vinjenega voznika se je lani znova povzpel in znaša kar 25,6 odstotkov. Med povzročitelji še vedno negativno izstopata dve starostni skupini, med 25 in 34 leti ter med 35 in 44 leti. Povzročitelji teh dveh starostnih skupin so odgovorni za več kot 630 prometnih nesreč, 12 smrtnih žrtev in največji delež telesnih poškodb. Lani je kar 11 mladostnikov v starosti od 15 do 17 let, ki so pod vplivom alkohola, povzročilo prometno nesrečo, kar pomeni porast za 37 odstotkov.
Škodo zaradi alkohola in trpljenje v številnih družinah lahko zmanjšamo le skupaj. Skupaj in vsak zase se odločimo za zmernost in ne uživajmo alkohola, ko smo na cesti. Veliko smo že spremenili na bolje, veliko je potrebno še narediti.
- Alkohol je v Sloveniji eden glavnih dejavnikov tveganja za kronične bolezni, poškodbe in nasilje.
- Vsak dan je zaradi alkohola v bolnišnico sprejetih 10 oseb. Vsako leto zaradi bolezni, ki so neposredno povezane z uživanjem alkohola, v povprečju umre 650 oseb.
- Približno 10 % vseh prometnih nesreč v Sloveniji povzročijo alkoholizirane osebe. V letu 2015 je zaradi alkohola v prometu umrlo kar 36 oseb, kar predstavlja tretjino nesreč s smrtnim izidom. Pri tem je izredno visoka povprečna alkoholiziranost voznikov povzročiteljev prometnih nesreč, saj presega 1,45 promila.
- Vedno več mladih se z alkoholom sreča že pred 13. letom. Najpogosteje ga dobijo doma in pri prijateljih.
- S številkami pa ni mogoče izmeriti stisk v družinah, ki se srečujejo z alkoholizmom.
Vir: Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ)
Akcijo podpirajo številne organizacije, posamezniki, medijske hiše in znane osebnosti.