Hvala za vašo podporo akciji!
Vabimo tudi vas, da se med 13. februarjem in 30. marcem 2013 v znamenje solidarnosti pridružite akciji 40 dni brez alkohola!
Mnenje, odločitev ali zanimivo izkušnjo izrazite na Forumu Alkohol. |
Preventivna akcija 40 dni brez alkohola je simbol skupnih prizadevanj za zmanjšanje posledic prekomernega uživanja alkohola.
Organizatorji vas vabimo, da se nam pridružite tudi letos in da skupaj skušamo slediti nosilnemu sporočilu »ZA VEČ PRAVEGA VESELJA BREZ ALKOHOLA«.
Jakov Fak, Robert Friškovec, Japec Jakopin, Marjana Grčman, Adi Smolar, Lučka Kajfež Bogataj o akciji v letu 2010 (TV Slovenija 2011)
Kako lahko sodelujem?
Poleg osebne odločitve lahko sodelujete tudi kot družina, skupnost, društvo… in na prireditvah v tem času ne ponujate alkoholnih pijač.
Nekaj idej, kako se lahko zabavamo tudi brez alkohola:
- igranje družabnih iger,
- obisk kinematografa, kulturne prireditve,
- sprehod, izlet,
- druženje s sorodniki, prijatelji,
- igranje z otroki,
- športne aktivnosti.
Kaj lahko pridobimo, če zmanjšamo pitje alkohola?
- boljše odnose v družini,
- boljši spomin, boljše spanje, več energije,
- manjše tveganje za okvaro možganov, jeter, srca,
- manjše tveganje za povišan krvni tlak,
- manjše tveganje za nastanek raka,
- manjše tveganje za poškodbe na cesti in pri delu,
- manj možnosti za težave v službi,
- manj možnosti za spore ali prepire.
“Popolnoma normalno je, če pijemo malo ali nič alkohola. Nevljudno je drugim vsiljevati alkohol.”
Prim. prof. dr. Marko Kolšek
Katedra za družinsko medicino, Medicinska fakulteta v Ljubljani
Vaše mnenje, odločitev ali zanimivo izkušnjo lahko izrazite na Forumu Alkohol. |